Каким стандартам должна отвечать питьевая вода для детей?
Среди большого разнообразия питьевой бутилированной воды особняком стоит продукция для детей. Ее состав четко сбалансирован, а требования к ней — строго регламентированы в санитарно-эпидемиологических правилах. В соответствии с ними вода для детей должна полностью соответствовать качеству высшей категории.
Основные нормативы для детской питьевой воды:
- уровень минерализации — 200–500 мг/л;
- магний — не более 50 мг/л;
- фторид-ион — 0,6–0,7 мг/л;
- йодид-ион — 40–60 мкг/л;
- кальций — 25–80 мг/л;
- калий — 2–20 мг/л.
При этом детская вода бывает питьевой и для разведения смесей. Если питьевая может иметь уровень минерализации до 500 мг/л, то вторая должна иметь общую минерализацию от 64 до 107 мг/л.
Старайтесь не обращать внимания на рекламные картинки и слоганы, а внимательно читайте состав. Помните, что использование диоксида углерода и серебра в качестве консервантов для детской питьевой воды не допускается, поэтому в составе их быть не должно.
Вода может называться детской только при наличии у производителя:
- декларации Таможенного союза, которая подтверждает соответствие продукции техническому регламенту;
- свидетельства о государственной регистрации от Роспотребнадзора.
При выборе внимательно прочтите информацию на бутылке. В названии воды обязательно должно быть слово «детская» и возраст, с которого она рекомендуется. Срок хранения — от 3 месяцев до 1,5 лет. После открытия воду рекомендуется выпить в течение суток.
Конечно, детям с рождения можно давать и просто воду высшей категории, но специалисты советуют использовать именно детскую продукцию. В ней гарантированно нет консервантов, а показатели оптимизированы для эффективного усвоения детским организмом.
Дополнительные требования к детской питьевой воде
При покупке детской бутилированной питьевой воды обращайте внимание не только на таблицу с цифрами минерализации и наличие соответствующих сертификатов. На этикетке также должны быть указаны данные по источнику добычи. Идеально, если такая вода добывается в экологически благополучных районах из глубокой артезианской скважины и проходит дополнительную очистку. Хорошо, если место добычи воды и место, где она разливается, находятся рядом.
Критерии выбора детской воды
Вот описание идеальной бутилированной воды для детей:
- слабоминерализованная;
- без серебра;
- негазированная;
- имеет жесткость не больше 7 мг-экв/л;
- имеет щелочность не больше 6,5 мг-экв/л;
- налита в бутылку из стекла или поликарбоната;
- расфасована в упаковки по 0,3–0,5 литра;
- имеет в названии градацию «детская»;
- имеет этикетку с указанием срока годности, правил хранения и даты выпуска.
Помните, что настоящая бутилированная детская вода не может быть дешевой. Причина — в многоступенчатой очистке, которая требует больших затрат.
Важность воды для ребенка
Если взрослый организм состоит из воды на 60–70 %, то детский — на 80 %. Поэтому чистая вода играет огромную роль в формировании здорового организма любого малыша. Качество питьевой воды для детей младшего возраста имеет большое значение еще и потому, что ею разводятся детские смеси для искусственного вскармливания.
Многие родители думают, что для ребенка подойдет и обычная кипяченая вода. Конечно, она лучше сырой, которая может содержать вредные микроорганизмы и токсины с нитратами. Однако специалисты не рекомендуют использовать водопроводную воду, даже если она кипяченая. Хлор в ее составе вреден для здоровья.
К тому же требования к водопроводной воде намного ниже стандартов, предъявляемых к бутилированной воде. Поэтому, даже соответствуя прописанным нормам, водопроводная вода может содержать свинец, жесткие соли кальция и другие вредные вещества. Полезные микроэлементы, если они в ней и есть в небольшом количестве, при кипячении разрушатся.
Количество необходимой воды в зависимости от возраста
Норма потребления воды возрастает с 30–100 мл в сутки с первых месяцев жизни до 2 л в день для детей школьного возраста:
- Малышам от 4 недель до 1 года требуется 100–250 мл воды в сутки.
- Детям от 1 года до 3 лет необходима индивидуальная норма, которая напрямую зависит от массы тела.
- Детям от 3 до 7 лет специалисты советуют выпивать от 1 до 1,5 л воды в день.
Каждый ребенок индивидуален, поэтому и потребление воды может быть больше или меньше. В жару, во время болезни или физической активности потребность возрастает. Наша специальная вода Mountain Kids содержит полезные микроэлементы, необходимые для развития организма, укрепления иммунитета и идеально подходит детям.